野球選手がランニングをしなくてもいいというのは、やはり専門的なスポーツということですね。しかし、健康的な生活を送るためには適度な運動は必要です。野球選手も、オフシーズンには自分に合ったトレーニングをして体力を維持していると思います。

2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:28:00.205ID:U97AVWVd0
野球部っていまだにずっと走ってるよなｗ




3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:28:06.932ID:w0jEJU+Da
なるほど

4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:28:11.370ID:mJk7kt+H0
大谷がやってるから必要
はい論破

5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:28:27.656ID:U97AVWVd0
よく考えたら基本的に止まってるスポーツだもんな
ダッシュはするけど

6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:28:41.800ID:yLG1p9Ul0
野球部レベルなら必須だろ
練習する為の体力ないと上達できんからなw

7 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:29:11.111ID:U97AVWVd0
>>6
これが古い考え

8 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:29:47.574ID:lHaXZKFUd
デブ多いから必要

9 晃 ◆HOKKEvxAGE ：2023/04/13(木) 11:30:13.096ID:CJsjOQQp0

時間は平等だからこそ効率いい練習が必要か

10 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:30:15.004ID:jRAzU9Itd
部活顧問「場所もやる事も無かったら取り敢えず走らせる」

結果大体の部活の1年は走る事に!!

11 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:30:44.157ID:yLG1p9Ul0
新しいとか古いとかじゃないんだよなあ
まあ分からんか…

12 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:31:09.877ID:550dBwKxd
俺野球だったけど理不尽なランニングメニューとか体罰()のおかげで社畜でも通用してると思ってる

13 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:31:18.557ID:iiWh6hO6M
シャトルランは必要だろうけど長距離走はいらんよな

14 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:31:24.101ID:U97AVWVd0
>>9
そのとーり♫

15 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:31:39.516ID:U97AVWVd0
>>11
古いんだよなあ…
まあ分からんか

16 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:31:41.107ID:WlREMSUk0
半分休憩時間という欠陥スポーツ

17 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:31:42.135ID:aQII+f2s0
ウサギ跳びも意味ないし
腰にタイヤつけて走るのも意味ないんだよな

18 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:31:48.313ID:Gy0iiIOJa
ランニングバリバリ取り組んでる今の野球界ですら夏場は体力持たなくて厳しいとかプロですら言ってんのに何いってんだこの引きこもり

19 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:32:00.793ID:EY9p3pW3F
練習のための体力つくりだぞ

20 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:32:10.653ID:J98l0e6Z0
ランニングよりもっとキツいシャトルラン的な走り込みだよな

21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:32:42.314ID:qPMfz92d0
必要ではあるけど実は上級者向けの練習なんだよな
初心者は筋トレで身体作ってフォーム練習からやった方がええ
同時進行すると身体出来る前に身に付いたフォームに苦しめられる

22 晃 ◆HOKKEvxAGE ：2023/04/13(木) 11:33:04.937ID:CJsjOQQp0

どっちかと言うと“待つ”ことを学ぶ
スポーツだよな　

社会人って俺が俺が！ってやる奴より

自分の番が来たらチャッカリ仕事する
こういう人材が求められる…

23 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:33:14.349ID:GI1ObRZqd
ピッチャーは必要じゃね？
他のポジションなら確かにいらんかも

24 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:33:48.409ID:QcOoD+LG0
コーチ「やかましい👊俺らの時はもっとキツかった！甘えんな！」

25 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:34:03.740ID:eWBfniGFd
>>10
高校が野球の強豪校だったんだけど2年でレギュラーになれなかった奴が駅伝部に転入してエースになったわ
陸上部以上に走り込みしてたから

26 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:34:13.221ID:U97AVWVd0
>>22
ピッチャーは別だけどな
他とは比べ物にならんほど重労働

27 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:34:33.723ID:w4l8mkBV0
「無駄だからやらなくていい」なんて考える人はスポーツやらない方がいいと思う

28 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:34:49.283ID:bNavPw7Lr
メリケンさんはやってないって話だしダルビッシュもやってないけど通用してる
別の効率いい体力トレーニングがあるんだろうな

29 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:34:58.058ID:CUsfpZQ50
そのスポーツに即した動きをさせるほうがよさそう

30 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:35:00.924ID:kT+FKtSL0
なんにしろ下半身の強さが必要だから必須
ランニングすると下半身を鍛えられるだけじゃなくて下半身をうまく使って上半身に力を伝えられるようになるし

31 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:36:00.144ID:MZUyTtDRa
>>23
ピッチャーはめっちゃ重要
重い球を投げるには下半身
手投げじゃ球が速くてもポンポン打たれて終わりだし藤浪みたいに

32 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:36:04.957ID:UfrCfzwf0
>>30
それって筋トレじゃダメなのか？

33 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:36:15.209ID:eGhaYCBXd
その理論で行くとボディビルダーが1番効果的な練習してることになるよな
勝てると思うか？

34 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:37:08.116ID:en440t170
だって部活の時間長いし
監督が見とかなくて勝手に走らせとけるから楽じゃん？

35 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:37:33.367ID:FQmehFdKp
ピッチャーは走った後に投球練習するんだとさ
心拍数上げて擬似緊張状態作った状態で投げれるようにするためなんだって元プロ野球選手が言ってた
体力つけるとか下半身も鍛えてるんだろうけど同時にこういうことも出来るからピッチャーは走れってなるみたい

39 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:38:47.261ID:7ZfzY1xX0
マジかよ俺も野球選手になりてー

40 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:38:50.351ID:/2BQ8c5bp
基礎体力つけるためにランニングが一番コスパいいよ

41 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:38:51.211ID:dFW+ySBEM
どっちかって言うと 短距離走の方が大事だよな
ランニングよりもラッシュ

42 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:38:59.655ID:JODXgybe0
走ると成長ホルモンが沢山出るんだよね
練習前に身体を暖める意味もある

43 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:39:11.756ID:J66wSwFIM
村上とか見てもわかるように打者に必要なのはでかい尻と太い太もも。それが発射台となり打力に繋がる

マラソンランナーを見てもわかるように下半身は細くて無駄な肉がない。これはこれで強靭な下半身だが強さのベクトルが違う

つまり走れば走るほど下半身は細くなり打力は落ちる

44 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:39:47.030ID:AJSJnGa8d
グラウンドに入ってくるハンドボール部への威嚇用だから必要だよ

45 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:40:12.681ID:QIL+c7Zw0
器具無しで一番効率いい有酸素ってなんだ？バービーか？

46 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:40:34.584ID:eWKXjug70
投手には必要、打者には不要とまでは言わんが過度な走り込みは必要ない

47 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:40:41.764ID:kT+FKtSL0
>>32
筋トレとは違う
筋肉じゃなくて神経系の問題だから
ランニングは上半身も連動させて動＊トレーニングだから下半身の力を上半身と連動させやすくなる

48 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:41:05.773ID:en440t170
>>47
ダッシュしろよwwww

49 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:41:11.108ID:JODXgybe0
>>45
競歩とかいいんじゃない？膝を傷めない

50 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:42:35.492ID:/a0LG5fwd
科学的に不要と言われてる
効率よく同様の効果が得られるトレーニングがあるのにやる意味がない

1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ：2023/04/13(木) 11:27:42.887ID:U97AVWVd0
無駄な練習だった模様



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